|
گفتار ساده و آشنا
|
سلام
میخوام از این به بعد در مورد چیزایی که خیلی بهشون علاقه دارم بنویسم مثلا رشته دانشگاهیم که معماری باشه یا رشته ورزشیم کانگ فو توآ یا از این قبیل چیزا...
ایشالله شما هم کمک کنین تا دونسته هامون بیشتر شه.خوب بحث طولانیه بهتره قسمت قسمت وکم کم از اول شروع کنیم.

تاریخچه کونک فو توآ :
فنون رزمی و مرامهای پهلوانی از زمان زرتشت همسو با تشگلهای نظامیگری در ایران بوده طوری که فرزند زرتشت نیز در 15 سالگی موفق به دریافت گیتک قرمز میشود . قدمت ورزشهای رزمی به 5035 سال پیش در ایران میرسد .
کونگ فو توآ حدوداْ در سال 1349 یعنی 36 سال پیش بشکل هنرهای مدون رزمی مطابق با فیزیولوژی انسانی توسط پروفسور ابراهیم میرزایی عضو 11 نفره شالبندان قرمز جهان در مراحل تکنیکی مدون و هفت مرحلة آن آموزش داده شد . بنیان علوم فوق بر مبنای هفت مایگاه در دانشکدهانشاء تن و روان نهاده شد .
انشاء تن و روان : انشاءتن وروان یعنی خلاقیت روح و جسم ، تن و روان و ودیعه الهی که فقط کمال آن درگرو خلاقیت به عهده انسان گذاشته شده است.
ابراهیم میرزایی بعنوان رهروی جوانى از سرزمین خاورمیانه جهت فراگیرى فنون رزمى به خاور دور اعزام مى شود .
رهرو پس از بازگشت به استادى چیره دست در زمینه هاى رزم ( علم تن ، روانشناسى ، پزشکى ، فلسفه گرائى ، روح روان(ذن) علوم ( فیزیک )، ریاضیات ، ( شیمى ) جهان مجهولات مبدل مى شود. مدرک استاد را انجمنى در تایوان به نام انجمن شالبند مشکى هاى تایوان صادر کرده بود، وی پس از مراجعت از خاور دور بعنوان استاد ی تیزبین و ژرف اندیش به تدریس گوجوریو که یکى از شیوه هاى زیباى کاراته مى باشد، نمود. علت تعلیم این سبک را رهروان هرگز نفهمیدند بعدها استاد د رجمع رهروان گفت گوجوریو از کونگ فوى شائولین مرکزى مشتق شده است
کونک فو توآ در سال 1349 توسط استاد ابراهیم میرزایی بنیان گذار تز علمی در ایران به عنوان تعلیم نبردهای تن به تن جهت آموزش به نیروهای مخصوص ارتش به صورت ورزش ابداع و ریشه گرفت و با وجود مخالفت ها و کار شکنیها مورد استقبال شدید مردم واقع شد . در دوره بعد از انقلاب نیز این استقبال به طور چشم گیری افزایش یافت .
سبک کونگ فو هم اکنون به صورت فدراسیون در حال فعالیت می باشد . رهرو جوانى از سرزمین خاورمیانه جهت فراگیرى فنون رزمى به خاور دور اعزام مى شود و با دستی پر باز می گردد.
یکی از ویژگی های کونگ فو داشتن روشهای مختلف تعلیم بر طبق خصوصیات بدنی و شرایط خاص افراد است از جمله آموزش به معتادین و معلولین. آموزش کونگ فو منحصر به تکنیک و مبارزه نیست. یک همراه به اعتقاد ما باید در نبرد زندگی پیروز باشد.
کونگ ) یعنی دانائی : به معنای این است که انسان تا چه حد از عقل و
اندیشه خود برای پیدا کردن راه زندگی استفاده کند.
( فو ) یعنی طریقت :به معنای این است که انسان خود را تا چه حد شناخته
و تجربه کسب کرده است.
( توآ ) یعنی انشاء تن و روان : ما
قبل از معرفی از نرمش در توا بدونیم . ایشالله اگه زنده بودیم معرفی و بنیانگذار رشته پروفسور ابراهیم میرزایی و کلا هر چی که مربوط باشه رو با کمک همدیگه به هم معرفی میکنیم...
![]()
نرمش در کونگ فو تو آ
((کيفيت نرمشهاي کونگ فو توآ))
ماهيچه هاي بدن داراي چهار کيفيت و اندا زه گرفتن
بشرح زير است:
ميتواند نيرو توليد و ارائه کند که بصورت قدرت عضلا ني
قابل اندازه گيري است .
ميتواند انرژي ذخيره کند و با استفاده از آن، مستقل از
جريان خون براي مدت زمان متمادي عمل نمايد.
ميتواند کش آمده و دوباره جمع شود و اين را
قابليت ارتجاع عضله گويند .
((طرح نرمشهاي کونگ فوتوآ))
تمرينات کونگ فوتوآ بايد با توجه به درجه ورزيدگي بدن
پيش رود و تمرينات بايد براحتي و بدون تحمل فشار شروع
و انجام گردد و بر حسب بالا رفتن سطح ورزيدگي بدن با
افزايش تدريجي سنگيني کار پيشرفت حاصل گردد، اين
نرمشهاي آمادگي است که درعمليات کونگ فو قادر به
ضربات شگفت انگيزي خواهيم بود .
نرمشهاي کونگ فوتوآ فرمان برداري و انعطاف پذيري
ماهيچهها و مفاصل عمده بدن را حفظ ميکند.
نرمشهاي کونگ فوتوآ سطح قابليت و استعداد جسماني
بانوان و دوشيزگان را بالا برده و اندامهاي بدن را متناسب و
زيبايي ويژهاي ميبخشد.
نرمشهاي کونگ فوتوآ اندام جوانان و نوجوانان و خردسالان
را به درجهاي مي رساند که براي جامعه آينده نويد ساز
است به ويژه هنگامي که در مرکز فکري استفاده شود.
بدن داراي يک مکتب فلسفي است و بايد همانند فکر مورد
تدريس و تعليم قرارگيرد.
نرمشهاي کونگ فو توآ عکسالعمل سازي عضلات مهم
بدن را سريعتر ميکند.
مقدار کالري که روزانه به طرق مختلف جذب بدن ميشود
در عرض چند ماه مجموعا به چند هزار کالري ميرسد که
توام با نتايج حاصل از تمرينات کونگ فو توآ کاهش چربي
اضافه در بدن مورد توجه ميباشد.
نرمشهاي کونگ فو توآ به تقويت ماهيچههاي پشت بدن
که ضعف آنها اغلب همراه با درد قسمت سفلي (پائين)
پشت است به مقدار زياد کم ميکند و قابليت انعطاف آنها
را بيشتر مي نمايد و حتي از دردهاي پشت نيز جلو گيري
به عمل مي آورد.
نرمشهاي کونگ فو توآ به طور مؤثري خون سردي را
تقويت و هيجا نات و اضطراب رواني را کاهش ميدهد.
نرمشهاي کونگ فو توآ از چاقي و افزايش بي تناسب وزن
بدن و همچنين از بزرگي و افتادگي شکم که ناشي از
ضعف ماهيچه هاي بطني است به مقدار زيادي جلو گيري
ميکند.
نرمشهاي کونگ فو تو آ بهره کار و استعداد قلب، ريهها و
سايراعضاي بدن را آماده نگه ميدارد.
امیدواریم بتوانیم اطلاعات بیشتری به شما دهیم .